福岡ソフトバンクホークスのメンタルパフォーマンスコーチとして、チームの優勝・日本一に貢献した伴元裕氏。氏は、「自信をもって臨めばよい結果が出る」という考え方は正確ではないという。その理由を解説してもらった。 ...

これまでいくつものコミュニティに属してきた嶋村吉洋氏。嶋村氏の考える、コミュニティの原型とは何か。氏の著書『 人生100年時代を生き抜くための億万長者のコミュニティ資本論 』（プレジデント社）より解説する。 ※...

多彩なメンバーが集まるチームでは、時に理解できないような他者の価値観に驚かされることもあるだろう。不和やすれ違いを避けるために、どのような心構えをすべきだろうか？堀田創、水野貴明両氏の著書『 まとまらないチーム...

リスキリングを始めても、働きながら勉強をすることは大変なもの。学習のモチベーションを維持し続けるのは簡単なことではない。本稿では、Reskilling Camp Company代表の柿内秀賢氏が教える「リスキリングメソッド」を、書籍...

木暮太一氏は、言語化を「明確化」と定義する。では、言葉を明確に使えるようになるためには、どのようなトレーニングが必要なのだろうか？木暮氏の著書『 仕事ができる人の頭のなか 』（ダイヤモンド社）より解説する。 ...

福岡ソフトバンクホークスのメンタルパフォーマンスコーチとして、チームの優勝・日本一に貢献した伴元裕氏。アスリートに限らず、誰しもが頭を悩ませる「緊張」とどう向き合うべきか。プロの目線で解説してもらった。 ※...

これまでいくつものコミュニティに属してきた嶋村吉洋氏。はじめてのコミュニティづくりは、どのような経緯で行われたのか。氏の著書『 人生100年時代を生き抜くための億万長者のコミュニティ資本論 』（プレジデント社）より...

異なる背景を持つメンバーが集まる「多彩チーム」。それによって得られるメリットについて、１つ１つ詳細に解説。堀田創、水野貴明両氏の著書『 まとまらないチームのまとめ方 』（翔泳社）より紹介する。 ※本稿は、堀田...

仕事ができる人の言葉の使い方には、どのような特徴があるのだろうか？言語化力を高めるためにはどうすればよいのだろうか？木暮太一氏の著書『 仕事ができる人の頭のなか 』（ダイヤモンド社）より解説する。 ※本稿は、...

メンバーの世代や職種、国籍などが異なるチームでは、その違い故のすれ違いやトラブルが起こりかねない。しかし、うまく運用することができれば、多くのメリットを享受できる。堀田創、水野貴明両氏の著書『 まとまらないチー...

コミュニティの重要性を説く嶋村吉洋氏。どんなコミュニティに属するかも、その後の人生において重要であるという。氏の著書『 人生100年時代を生き抜くための億万長者のコミュニティ資本論 』（プレジデント社）より解説する...

「仕事ができる人」と聞くと、業務効率化や時短に秀でた人を想像するかもしれない。しかし、本当にそれだけが重要なのだろうか？木暮太一氏の著書『 仕事ができる人の頭のなか 』（ダイヤモンド社）より解説する。 ※本稿...

嶋村吉洋氏は、幸せに生きるために注目すべき「3つの資本」があるという。その詳細とは何で、それらを得るためには何ができるのか。氏の著書『 人生100年時代を生き抜くための億万長者のコミュニティ資本論 』（プレジデント...

これまで100件以上のビジネスを手掛けてきた嶋村吉洋氏は、「コミュニティ」の重要性を説く。なぜコミュニティは重要なのか。そもそもコミュニティとは何か。氏の著書『 人生100年時代を生き抜くための億万長者のコミュニティ...

「仕事ができる人」への憧れを持つ社会人は多いだろう。ではそもそも、仕事ができる人とは、どんな能力を持った人なのだろうか。木暮太一氏の著書『 仕事ができる人の頭のなか 』（ダイヤモンド社）より解説する。 ※本...

10代で起業し、実業家として活躍をつづける嶋村吉洋さん。嶋村さんによれば、本物の億万長者ほど、惜しみなくお金をかけるものがあるといいます。書籍 『となりの億万長者が17時になったらやっていること』 より解説します。 ...

近年マンション価格は高騰しており、都心では新築マンションの平均価格が1億円を超えたという。予算の面から、中古マンションに目を向ける層も増えているようだ。不動産コンサルタントの長嶋修氏は、中古物件を選ぶ際に注意す...

昔はたくさんの人たちに囲まれていたが、老後は寂しく送るという例も珍しくない。幸せな老後を送るため、自身の栄光時代とどのように向き合うべきなのか。和田秀樹氏の著書『 60歳で離れる人、60歳からつきあう人 』（PHP研究...

「働き方改革」により残業時間は制限された。しかし政府が主導するこの改革の真の目的は、決して労働者への「人道的配慮」ではないという。知の巨人・佐藤優氏が、働き方改革の残酷な真意を読み解き、私たちが「自分時間」を...

定年も近づき、徐々にイベントが減ってくる60歳という年齢。そんななかでも張りのある生活を送るためには、なにを心がければよいのか。和田秀樹氏の著書『 60歳で離れる人、60歳からつきあう人 』（PHP研究所）より解説する。...

周囲の状況が大きく変化する60歳という節目の年齢。その後の人間関係をどのように構築すれば、幸せな生活が送れるようになるのだろうか？和田秀樹氏の著書『 60歳で離れる人、60歳からつきあう人 』（PHP研究所）より解説する...

「休むのは時間がもったいない」「仕事をしていないと落ち着かない」ーー休むことに対して罪悪感を抱いたり、「怠けている」とネガティブなイメージを持つ人も少なくないのではないだろうか。しかし、古代ギリシャや神学の思...

「部下からの挨拶が目に見えて減った」「役職定年で収入が激減した」ーー55歳前後になると社内での立ち位置や待遇が激変し、心身のバランスを崩してしまう人が少なくない。事実、50代以降の気分障害患者数は、全体の過半数を...

高血圧を改善する方法として、運動は有効な選択肢のひとつです。ただし、どれくらいの運動量が適切かは慎重に考える必要があります。高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、ハードな運動はかえって逆効果になる可能性があると指摘して...

周囲の変化についていけず、成長を止めてしまった「LAD人材」。そこから抜け出し、ニュー・エリートになるための条件とは何か。布留川勝氏の著書『 ニュー・エリート論　世界基準のビジネスパーソンが鍛える６つの知性 』（PH...

高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、血圧を下げるうえで重要なのは「ナトカリ比」だと指摘します。 ナトカリ比とは、「ナトリウム量÷カリウム量」で示される比率のことです。たとえ塩分摂取がやや多めでも、食塩に含ま...

日々変化する世の中において、過去の実績があれど変化を迫られる瞬間もあるだろう。その変化を拒んだビジネスパーソンには、どんな未来が待っているのだろうか。布留川勝氏の著書『 ニュー・エリート論　世界基準のビジネスパ...

高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、「減塩」をしても血圧が思うように下がらない場合、解決の糸口として「カリウムの摂取」が重要になることがあるといいます。 その理由は、カリウムには食塩に含まれるナトリウムを体外へ排...

社員の早期退職や、採用したい人材をとり逃すことは避けたいもの。人材不足に悩まされる中小企業ならなおのことだろう。経営者が陥りがちな、採用の罠とは何か。書籍 『人が来ない会社の採用戦略　求人媒体に頼る前に考えるべ...

大企業ならいざ知らず、人手不足に頭を悩ませる中小企業は多いだろう。「地方だから」「待遇が大手に劣るから」といった理由はあれど、それを逃げ道にしてあきらめてよいのだろうか？中小企業ならではの採用の秘訣を、書籍 『...

AIの急速な発展により、ビジネスにおけるIQ（知能指数）の重要性は下がっている。では、代わりに重要視されるようになっているのは、どのような能力なのだろうか。布留川勝氏の著書『 ニュー・エリート論　世界基準のビジネス...

高血圧対策といえば、多くの人がまず「減塩」を思い浮かべるでしょう。実際、日本でも減塩を意識している人は少なくありません。しかし、それでも血圧が思うように下がらない場合、別のアプローチが必要になることがあります...

「イメージによって思考が現実化する」一見すると信じがたい話だが、科学的な裏付けが取れているという。一体、どういうことだろうか。日米両国でマインドセットコーチとして活躍する井添結琴氏が、イメージが心身に及ぼす影...

「こうあるべき」「こんなことではいけない」といった固定観念は、この社会にいくつも蔓延している。それらが自由な発想を奪う「マインドブロック」になると、日米両国でマインドセットコーチとして活躍する井添結琴氏は指摘...

立場や経験を問わず、収入もキャリアも人間関係も好転させる方法があるという。それは、マインドセットを変えること。マインドセットを切り替えれば、現実にも影響が出てくるのだ。では、その具体的な方法とは何か。日米両国...

湯島聖堂の孔子像 孔子の教えを弟子が書きまとめた書物『論語』。そのなかで門人たちが孔子への不満をグチる場面があるという。それは「質問をしても黙ってばかり」「肝心なことは教えてくれない」「人によって答えが変わ...

ユニークな発想力や構想力を持った人になるにはどうしたらいいのか。『 トヨタで学んだ「紙１枚！」でまとめる技術 』など、多くのベストセラーで知られる浅田すぐる氏によれば、その問いの答えは『論語』にあるという。「一...

効率性6年連続トップの「ビジネス先進国」デンマークは、幸福度ランキングでも常にトップ3に入る「幸せな国」でもある。彼らは平日午後4時に帰宅し、夏休みは3週間以上取得するという。彼らはオフの時間をどのように過ごして...

効率性6年連続トップの「ビジネス先進国」デンマークは、幸福度ランキングでも常にトップ3に入る「幸せな国」でもある。彼らは平日午後4時に帰宅し、夏休みは3週間以上取得するという。積極的に休むデンマーク人がなぜ成果を...

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