2026年06月22日
運動習慣が9割続く⁉ 世界中の心理学者が認める「最強の習慣化法」
運動習慣が9割続く⁉ 世界中の心理学者が認める「最強の習慣化法」
「続けよう」と決意したのに三日坊主で終わる。その原因は意志の弱さではないかもしれない。行動の成功率を高める心理学の技法を紹介してもらった。 ※本稿は、堀田秀吾著 『ハーバード、スタンフォード、科学的に証明さ...
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キャリア
2026年06月22日
「あるべき姿」を正しく伝えるために最も大事なこととは？
「あるべき姿」を正しく伝えるために最も大事なこととは？
「言いたいことを言葉にする」のは容易ではありません。多くのリーダーが以下のような課題を抱えています。 ・指示があいまい：わかりづらいから人が思ったように動かない ・考えがまとまらない：要領を得ないから相手...
2026年06月22日
ミドルは「無理してAIに習熟しなくていい」 管理職に残されたもう一つの道
ミドルは「無理してAIに習熟しなくていい」 管理職に残されたもう一つの道
これまでは「人間にしかできない」とされてきた仕事がAIに奪われ、人間が労働の場を失う──そんなSFじみた筋書きが、ChatGPTをはじめとするAIの飛躍的な発展によって、今まさに現実になろうとしている。 本連載では、ITコ...
2026年06月21日
被害者が自分より弱者を支配することも...『なぜ人は自分を責めてしまうのか』【書評】
被害者が自分より弱者を支配することも...『なぜ人は自分を責めてしまうのか』【書評】
1998年頃、「アダルトチルドレン」という言葉を日本社会に広め、家族という名の密室で声なき声をあげていた人々の苦しみに光を当てたカウンセラー、信田さよ子氏。その後も、日本で初めて「母と娘の関係の問題」を本格的に論...
2026年06月20日
「沈む船」を優秀な人はいち早く察知する 離職率が示す会社の真の実力（連載「明日から使える心理テクニック」第11回）
「沈む船」を優秀な人はいち早く察知する 離職率が示す会社の真の実力（連載「明日から使える心理テクニック」第11回）
日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか？」「どうすればもっと良い結果が得られるのか？」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第11回となる今回は、離職率...
2026年06月19日
ニューコークはなぜ失敗した？ 部下が去っていく上司との意外な共通点
ニューコークはなぜ失敗した？ 部下が去っていく上司との意外な共通点
何度も面談しているのに、本音が見えない。 突然の退職に驚かされる。そんな部下を動かすカギは、表面的な会話では見えない「インサイト」 の理解にあるという。マネジメント関連の著書を多く持つ上林周平氏に語ってもらった...
2026年06月19日
AIが発展しても「生産性の低い人材を抱え続ける企業」が生き残る理由
AIが発展しても「生産性の低い人材を抱え続ける企業」が生き残る理由
これまでは「人間にしかできない」とされてきた仕事がAIに奪われ、人間が労働の場を失う──そんなSFじみた筋書きが、ChatGPTをはじめとするAIの飛躍的な発展によって、今まさに現実になろうとしている。 本連載では、ITコ...
2026年06月18日
「やる気が出たら頑張ろう」はなぜダメなのか 脳と体の意外な関係性
「やる気が出たら頑張ろう」はなぜダメなのか 脳と体の意外な関係性
やる気は待つものではなく、作るものであり、実は脳は「 動いたからやる気が出る」ようにできているという。 行動力を高める心理学の知見を紹介してもらった。 ※本稿は、堀田秀吾著 『ハーバード、スタンフォード、科学...
2026年06月18日
激動の時代を生き抜くための金融リテラシー 『現代の金融入門［新版］』【書評】
激動の時代を生き抜くための金融リテラシー 『現代の金融入門［新版］』【書評】
NISA制度の拡充や「貯蓄から投資へ」というスローガンのもと、個人の資産形成における金融の役割がかつてなく高まっている。しかし、その一方で、複雑化する金融商品や市場の変動に対し、十分な知識や判断力、いわゆる「金融...
2026年06月18日
怖い顔で忙しく仕事していませんか？「部下に任せられない」メンタルの変え方
怖い顔で忙しく仕事していませんか？「部下に任せられない」メンタルの変え方
部下に仕事を任せられず、自分で何でもやろうとして、毎日遅くまで残業続き...。そんな管理職は少なくない。なぜ上司は部下に仕事を任せられないのか。どうすればマインドを切り替えて「任せられる上司」になれるのか。中間管...
2026年06月18日
「予期せぬ反論」にあらかじめ備えるには? 交渉の前にすべき4つの準備
「予期せぬ反論」にあらかじめ備えるには? 交渉の前にすべき4つの準備
「言いたいことを言葉にする」のは容易ではありません。多くのリーダーが以下のような課題を抱えています。 ・指示があいまい：わかりづらいから人が思ったように動かない ・考えがまとまらない：要領を得ないから相手...
2026年06月17日
豊かで人間らしい人生を送るには？『目的への抵抗』【書評】
豊かで人間らしい人生を送るには？『目的への抵抗』【書評】
私たちの日常は、いつの間にか特定の「目的」に最適化され、その達成効率が絶対視されるようになっていないだろうか。新型コロナのパンデミックは、そうした社会のあり様を改めて浮き彫りにした。 イタリアの哲学者ジョ...
2026年06月17日
なぜあの上司の言葉だけ胸に残るのか 信頼を生む1on1の本質
なぜあの上司の言葉だけ胸に残るのか 信頼を生む1on1の本質
同じ言葉でも、なぜか心に響く人と響かない人がいる。 その違いを生むのは話術ではなく信頼だという。 相互理解を深める対話の技術を解説してもらった。 ※本稿は、上林周平著 『部下の心を動かすリーダーがやっているこ...
2026年06月16日
大人の一日はなぜすぐ終わる？ 楽しい時間が長く感じる6つの方法
大人の一日はなぜすぐ終わる？ 楽しい時間が長く感じる6つの方法
同じ1時間でも長く感じる日と短く感じる日があるだろう。 その違いを生むのは予定の量ではなく感情かもしれない。 時間を豊かに感じるヒントを解説してもらった。 ※本稿は、堀田秀吾著 『ハーバード、スタンフォード、科...
2026年06月16日
SNSで繰り広げられる承認ゲームから抜け出すには?『庭の話』宇野常寛【書評】
SNSで繰り広げられる承認ゲームから抜け出すには?『庭の話』宇野常寛【書評】
現代社会の息苦しさを的確に捉え、アクチュアルな批評を展開し続ける宇野常寛氏。その著作は、読みやすい文体でありながら、常に本質を突く鋭さを持っている。今回取り上げる『庭の話』（講談社）もまた、現代を覆う閉塞感の...
2026年06月16日
相手を説得するときに注意すべきことは? 「根拠をバランスよく揃える」話し方
相手を説得するときに注意すべきことは? 「根拠をバランスよく揃える」話し方
「言いたいことを言葉にする」のは容易ではありません。多くのリーダーが以下のような課題を抱えています。 ・指示があいまい：わかりづらいから人が思ったように動かない ・考えがまとまらない：要領を得ないから相手...
2026年06月16日
ジョブズが持っていた「周囲を巻き込む力」 AIに代替されない人材のスキル
ジョブズが持っていた「周囲を巻き込む力」 AIに代替されない人材のスキル
これまでは「人間にしかできない」とされてきた仕事がAIに奪われ、人間が労働の場を失う──そんなSFじみた筋書きが、ChatGPTをはじめとするAIの飛躍的な発展によって、今まさに現実になろうとしている。 本連載では、ITコ...
2026年06月15日
“営業-1”3連覇のジョイマンはここが凄い！サバンナ八木も唸ったプロの技術とは
“営業-1”3連覇のジョイマンはここが凄い！サバンナ八木も唸ったプロの技術とは
新刊 『ウケる現場のつくり方 どんなアウェイもホームに変えるサバンナ八木流「コミュ力」の教科書』 を発売するサバンナ・八木真澄氏。年間営業本数3連覇を誇るジョイマンは、 なぜ圧倒的な強さを発揮できるのか。語ってもら...
2026年06月15日
なぜ「優しすぎる職場」から若手は去るのか 定着率を上げる意外な処方箋
なぜ「優しすぎる職場」から若手は去るのか 定着率を上げる意外な処方箋
ブラック企業は論外。しかし、 優しすぎる職場もまた離職の原因になり得る。Z世代が求める「 推せる職場」の条件について、マネジメント関連の著書を多く持つ上林周平氏に語ってもらった。 ※本稿は、上林周平著 『部下の...
2026年06月12日
部下がミスを隠し、チームは崩壊...心理的安全性を誤解した上司の罪（連載「明日から使える心理テクニック」第10回）
部下がミスを隠し、チームは崩壊...心理的安全性を誤解した上司の罪（連載「明日から使える心理テクニック」第10回）
日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか？」「どうすればもっと良い結果が得られるのか？」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第10回となる今回は、職場に...
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更新：06月22日 00:05
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