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ライフ

2026年04月20日

「永久歯はもう生えない」が覆る"歯生え薬"とは

木原洋美(医療ジャーナリスト)

「永久歯はもう生えない」が覆る"歯生え薬"とは

「永久歯はもう生えない」が覆る"歯生え薬"とは

木原洋美(医療ジャーナリスト)

「大人の歯は、一度抜けたら生え変わらない」そんな常識が、変わりつつあることを知っているだろうか。京都大学発のベンチャー企業が開発に取り組んでいる「歯生え薬」について、医療ジャーナリストの木原洋美さんに解説して...

2026年04月19日

ジャクソン・ポロックの「絵の具を撒き散らす描き方」が揺るがした絵画の根本

末永幸歩(美術教師/アーティスト )

ジャクソン・ポロックの「絵の具を撒き散らす描き方」が揺るがした絵画の根本

ジャクソン・ポロックの「絵の具を撒き散らす描き方」が揺るがした絵画の根本

末永幸歩(美術教師/アーティスト )

美術教師の末永幸歩です。このコラムでは、アート作品に向き合ったり、小さな子どもがみつめる世界に想いを馳せてみることで、物事を異なる角度からみつめ直し、自分だけの答えをつくる「アート思考」をしてゆきます。本稿で...

2026年04月18日

美術教師が娘の工作を見て感じた「想像力がいかにも乏しい作品」の豊かさ

末永幸歩(美術教師/アーティスト )

美術教師が娘の工作を見て感じた「想像力がいかにも乏しい作品」の豊かさ

美術教師が娘の工作を見て感じた「想像力がいかにも乏しい作品」の豊かさ

末永幸歩(美術教師/アーティスト )

紙コップと段ボールでできた「チョコ味のかき氷」(筆者撮影) 美術教師の末永幸歩です。このコラムでは、アート作品に向き合ったり、小さな子どもがみつめる世界に想いを馳せてみることで、物事を異なる角度からみつめ直...

2026年04月06日

お笑い芸人・寺田寛明が語る「大喜利の世界」 誰でも簡単に参加する方法

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明が語る「大喜利の世界」 誰でも簡単に参加する方法

お笑い芸人・寺田寛明が語る「大喜利の世界」 誰でも簡単に参加する方法

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明さんによる「大喜利入門講座」。今回は、「異世界系お題」「ツッコミ力」 といった大喜利テクニック、そして「実際に大喜利に参加する方法」について解説します。 ※本稿は、 『THE21』 2024年4月号...

2026年03月30日

お笑い芸人・寺田寛明が教える「誰でも実践できる大喜利テクニック」3選

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明が教える「誰でも実践できる大喜利テクニック」3選

お笑い芸人・寺田寛明が教える「誰でも実践できる大喜利テクニック」3選

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明さんによる「大喜利入門講座」。今回は、「引き戻す」「盛る」 「省略する」という3つの大喜利テクニックについて解説します。 ※本稿は、 『THE21』 2024年3月号より、内容を一部抜粋・編集したもの...

2026年03月28日

お笑い芸人・寺田寛明が教える大喜利のコツ 「写真で一言」に面白く答えるには?

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明が教える大喜利のコツ 「写真で一言」に面白く答えるには?

お笑い芸人・寺田寛明が教える大喜利のコツ 「写真で一言」に面白く答えるには?

寺田寛明 (お笑い芸人)

お笑い芸人・寺田寛明さんによる「大喜利入門講座」。今回は、お題の写真を見て一言で返す「写真で一言」に面白く答えるコツについて解説します。ビジネスパーソンでも大喜利が得意になる、そのポイントとは?  ※本...

2026年03月23日

メガドライブの魅力とは? ゲーム通な大人も唸らせた唯一無二の世界観

ジャンクマン(ゲーム配信者)

メガドライブの魅力とは? ゲーム通な大人も唸らせた唯一無二の世界観

メガドライブの魅力とは? ゲーム通な大人も唸らせた唯一無二の世界観

ジャンクマン(ゲーム配信者)

(C) SEGA Twitchを中心に活躍するゲーム配信者、ジャンクマンさん。 「レトロゲーム1000本ノック」という壮大な挑戦を掲げ、膨大な数のタイトルを遊び尽くしてきた、筋金入りのゲーム愛好家としても知られています。...

2026年03月20日

休まない人は怠惰である 佐藤優が説く、人生の成果を最大化する2つの「養」

佐藤優(作家)

休まない人は怠惰である 佐藤優が説く、人生の成果を最大化する2つの「養」

休まない人は怠惰である 佐藤優が説く、人生の成果を最大化する2つの「養」

佐藤優(作家)

「休むのは時間がもったいない」「仕事をしていないと落ち着かない」ーー休むことに対して罪悪感を抱いたり、「怠けている」とネガティブなイメージを持つ人も少なくないのではないだろうか。しかし、古代ギリシャや神学の思...

2026年03月02日

高血圧改善に必要な運動量は? 専門医が警告する「ハードな運動」のリスク

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧改善に必要な運動量は? 専門医が警告する「ハードな運動」のリスク

高血圧改善に必要な運動量は? 専門医が警告する「ハードな運動」のリスク

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧を改善する方法として、運動は有効な選択肢のひとつです。ただし、どれくらいの運動量が適切かは慎重に考える必要があります。高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、ハードな運動はかえって逆効果になる可能性があると指摘して...

2026年02月26日

高血圧専門医が教える「ほんの少しの意識」で降圧が優位に進む2つの秘策

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧専門医が教える「ほんの少しの意識」で降圧が優位に進む2つの秘策

高血圧専門医が教える「ほんの少しの意識」で降圧が優位に進む2つの秘策

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、血圧を下げるうえで重要なのは「ナトカリ比」だと指摘します。 ナトカリ比とは、「ナトリウム量÷カリウム量」で示される比率のことです。たとえ塩分摂取がやや多めでも、食塩に含ま...

2026年02月24日

日本サッカーはなぜ「地域密着」なのか…23歳の川淵三郎が見たドイツの天然芝の衝撃

瀬戸内みなみ

日本サッカーはなぜ「地域密着」なのか…23歳の川淵三郎が見たドイツの天然芝の衝撃

日本サッカーはなぜ「地域密着」なのか…23歳の川淵三郎が見たドイツの天然芝の衝撃

瀬戸内みなみ

2015年8月インタビュー時撮影(佐藤英明) Jリーグが掲げる「地域に根差したスポーツクラブ」という理念。なぜ日本サッカーは「地域密着」を重視するのか。その答えは、瀬戸内みなみ著『わが人生に悔いなし』の中でJリーグ...

2026年02月23日

血圧を下げる「カリウムが豊富な食材」とは? 高血圧専門医が解説

渡辺尚彦(高血圧専門医)

血圧を下げる「カリウムが豊富な食材」とは? 高血圧専門医が解説

血圧を下げる「カリウムが豊富な食材」とは? 高血圧専門医が解説

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧専門医の渡辺尚彦氏は、「減塩」をしても血圧が思うように下がらない場合、解決の糸口として「カリウムの摂取」が重要になることがあるといいます。 その理由は、カリウムには食塩に含まれるナトリウムを体外へ排...

2026年02月19日

血圧を下げるには減塩だけでは不十分? 医師が語る「カリウム摂取」の重要性

渡辺尚彦(高血圧専門医)

血圧を下げるには減塩だけでは不十分? 医師が語る「カリウム摂取」の重要性

血圧を下げるには減塩だけでは不十分? 医師が語る「カリウム摂取」の重要性

渡辺尚彦(高血圧専門医)

高血圧対策といえば、多くの人がまず「減塩」を思い浮かべるでしょう。実際、日本でも減塩を意識している人は少なくありません。しかし、それでも血圧が思うように下がらない場合、別のアプローチが必要になることがあります...

2026年02月18日

ヒト型ロボットが予感させる 「働かずに年収2000万円」の未来

鈴木貴博(経済評論家、経営戦略コンサルタント)

ヒト型ロボットが予感させる 「働かずに年収2000万円」の未来

ヒト型ロボットが予感させる 「働かずに年収2000万円」の未来

鈴木貴博(経済評論家、経営戦略コンサルタント)

生成AIのさらなる進化やヒューマノイドAIの誕生に向け、GAFAMなどハイテク大手が開発競争を繰り広げている。2040年には、グローバルな経済はどう変化しているのだろうか。本連載では、未来予測の専門家(フューチャリスト)で...

2026年02月02日

激しい運動は必要ない? 「疲れない人生の設計」に役立つ書籍3選

本の要約サービス「flier(フライヤー)」

激しい運動は必要ない? 「疲れない人生の設計」に役立つ書籍3選

激しい運動は必要ない? 「疲れない人生の設計」に役立つ書籍3選

本の要約サービス「flier(フライヤー)」

ビジネス書を中心に、1冊10分で読める本の要約をお届けしているサービス「flier(フライヤー)」(https://www.flierinc.com/)。これまで約4,100冊の書籍をご紹介してきました。 本記事ではフライヤー編集部が、特にワ...

2026年01月31日

40代から始まる「静かな失明」とは? 眼科医が警告する緑内障の危険サイン

河本立徳,吉澤恵理

40代から始まる「静かな失明」とは? 眼科医が警告する緑内障の危険サイン

40代から始まる「静かな失明」とは? 眼科医が警告する緑内障の危険サイン

河本立徳,吉澤恵理

風邪や胃腸炎などの体調不良は早めに受診する人が多い一方で、目の不調は自覚しにくく、「年のせい」「まだ大丈夫」と受診を先延ばしにしがちです。定期的な眼科検診を受けていない方も少なくないのではないでしょうか。ルク...

2026年01月29日

なぜ50代の突然死は冬に多いのか? 医師が警告する大動脈解離5つのサイン

五藤良将,吉澤恵理

なぜ50代の突然死は冬に多いのか? 医師が警告する大動脈解離5つのサイン

なぜ50代の突然死は冬に多いのか? 医師が警告する大動脈解離5つのサイン

五藤良将,吉澤恵理

先日、40代半ばの知人が急逝しました。前日まで普段通りに仕事をしており、特別な持病があるとも聞いていなかっただけに、あまりにも突然の出来事でした。死因は「大動脈解離」でした。大動脈解離は高齢者の病気というイメー...

2026年01月24日

認知症は50代から始まっている...医師が警告する見逃せない5つのサイン

尾崎聡,吉澤恵理

認知症は50代から始まっている...医師が警告する見逃せない5つのサイン

認知症は50代から始まっている...医師が警告する見逃せない5つのサイン

尾崎聡,吉澤恵理

政治家の代名詞とも言える存在だった菅直人氏が認知症を患っているという報道は、多くの人に衝撃を与えました。1996年、厚生大臣として「薬害エイズ事件」に向き合い、医療行政の暗部に踏み込み、強いリーダーシップを発揮し...

2026年01月20日

がん以外の病気では緩和ケアを受けにくい 今後ニーズが高まる疾患とは

木原洋美(医療ジャーナリスト)

がん以外の病気では緩和ケアを受けにくい 今後ニーズが高まる疾患とは

がん以外の病気では緩和ケアを受けにくい 今後ニーズが高まる疾患とは

木原洋美(医療ジャーナリスト)

病による心身の苦痛をやわらげ、自分らしい生活を支える緩和ケア。実は、がん以外の疾患では十分に受けられないケースも少なくないといいます。医療ジャーナリストの木原洋美さんに、その実態と課題について解説していただき...

2026年01月20日

肺がんは喫煙者だけの病気ではない...医師が教える50代の危険サイン5つ

五藤良将,吉澤恵理

肺がんは喫煙者だけの病気ではない...医師が教える50代の危険サイン5つ

肺がんは喫煙者だけの病気ではない...医師が教える50代の危険サイン5つ

五藤良将,吉澤恵理

名キャスターとして一時代を築いた久米宏さんが、肺がんのため亡くなられたという報道に、多くの人が衝撃を受けました。「肺がん」と聞くとすぐに喫煙を思い起こす人も少なくありません。しかし、肺がんの本質は、そこまで単...