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#内藤誼人の記事一覧

5月に「最もメンタルが崩れる」のはなぜ?週2-3回の運動で心を救う心理学(連載「明日から使える心理テクニック」第8回)

内藤誼人(心理学者)

5月に「最もメンタルが崩れる」のはなぜ?週2-3回の運動で心を救う心理学(連載「明日から使える心理テクニック」第8回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第8回となる今回は、心身の落...

疲労回復に「運動」が最も効く理由 スポーツ選手が試合後に必ずする習慣(連載「明日から使える心理テクニック」第7回)

内藤誼人(心理学者)

疲労回復に「運動」が最も効く理由 スポーツ選手が試合後に必ずする習慣(連載「明日から使える心理テクニック」第7回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第7回となる今回は、効率的に...

医師の52%が燃えつきる⁉ 使命感が人を追い込む皮肉 (連載「明日から使える心理テクニック」第6回)

内藤誼人(心理学者)

医師の52%が燃えつきる⁉ 使命感が人を追い込む皮肉 (連載「明日から使える心理テクニック」第6回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第6回となる今回は、“...

GW明けにリスタートを決める秘訣はこれだ 3時間の夜更かしは避けよ(連載「明日から使える心理テクニック」第5回)

内藤誼人(心理学者)

GW明けにリスタートを決める秘訣はこれだ 3時間の夜更かしは避けよ(連載「明日から使える心理テクニック」第5回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第5回となる今回は、GWをはじ...

飲み会を避ける人は収入が10%低い? 心理学が証明した「ドリンカーズ・プレミアム」(連載「明日から使える心理テクニック」第4回)

内藤誼人(心理学者)

飲み会を避ける人は収入が10%低い? 心理学が証明した「ドリンカーズ・プレミアム」(連載「明日から使える心理テクニック」第4回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第4回となる今回は、近年避け...

小さく分割すれば達成率77%に! スタンフォード大学が実証した目標設定術(連載「明日から使える心理テクニック」第3回)

内藤誼人(心理学者)

小さく分割すれば達成率77%に! スタンフォード大学が実証した目標設定術(連載「明日から使える心理テクニック」第3回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第3回となる今回は、その後1...

「60cm以内」に近づくだけで好感度は上がる? 心理学が明かす"心の距離"の縮め方(連載「明日から使える心理テクニック」第2回)

内藤誼人(心理学者)

「60cm以内」に近づくだけで好感度は上がる? 心理学が明かす"心の距離"の縮め方(連載「明日から使える心理テクニック」第2回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。連載第2回となる今回は、新たな人...

第一印象は7週間変わらない⁉ 心理学者が教える初対面で好かれるコツ(連載「明日から使える心理テクニック」第1回)

内藤誼人(心理学者)

第一印象は7週間変わらない⁉ 心理学者が教える初対面で好かれるコツ(連載「明日から使える心理テクニック」第1回)

内藤誼人(心理学者)

日々の生活のなかで、「こんな時、どうするべきなのか?」「どうすればもっと良い結果が得られるのか?」と考えることは多いだろう。そんな時、一つの指針になるかもしれないのが、心理学だ。今月から始まる本連載では、200冊...

苦手な人がいなくなる! 職場のコミュニケーションの秘訣とは?

内藤誼人(心理学者/立正大学客員教授)

苦手な人がいなくなる! 職場のコミュニケーションの秘訣とは?

内藤誼人(心理学者/立正大学客員教授)

誰でもコミュニケーションの達人になれる「3つの方法」 仕事をするうえでの悩みとして常に上位にあるのは人間関係。上司や部下、取引先など、仕事で係わる人たちとうまくコミュニケーションを取るためには、どん...

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