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「ゆっくり休んでしっかり働ける人」の７つの習慣
2018年05月16日 公開
2024年12月16日 更新
関連書籍・雑誌
『THE21』2017年12月号［本当に疲れが取れる 40代からの休息術］
発売日: 2017年11月10日40代を過ぎると「休んでも疲れが取れない」という人が増えてくる。仕事に集中できないという悩みを持つ人も多いはず。主に40代以降の「疲れ」に着目し、どのような働き方がムダな疲労を溜めてしまうのか、どう休めば疲労を効率的に回復させることができるのか…を識者たちに聞いた。
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更新：05月11日 00:05
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