本当の自分に気づく
WEBメディア

THE21オンライン

サイト内検索
当サイトでは、サイトの利便性向上のため、クッキー(Cookie)を使用しています。
サイトのクッキー(Cookie)の使用に関しては、「プライバシーポリシー」をお読みください。
OK

THE21 » 早坂信哉（はやさか・しんや）

早坂信哉

早坂信哉（はやさか・しんや）

温泉療法専門医　医学博士

1968年生まれ。宮城県出身。自治医科大学大学院医学研究科修了。浜松医科大学准教授、大東文化大学教授などを経て、現在、東京都市大学人間科学部教授。（一財）日本健康開発財団温泉医科学研究所所長。生活習慣としての入浴を医学的に研究する第一人者。著書『最高の入浴法　 お風呂研究20年、3万人を調査した医師が考案』（大和書房）。

※このプロフィールはTHE21に最後に執筆した時点のものです

記事一覧

疲れにくい身体を作る！ 医学的に正しい 「サウナの入り方」

疲れにくい身体を作る！ 医学的に正しい 「サウナの入り方」

編集部おすすめRecommend

話題のキーワードKeywords

アクセスランキングRanking

前のスライド 次のスライド
1
誰でも「話の面白い人」になれる８つのテクニック

誰でも「話の面白い人」になれる８つのテクニック

渡辺龍太（放送作家）
2
森永卓郎氏が警鐘を鳴らす「世界恐慌の前触れ」　老後資金を失う人が続出する未来

森永卓郎氏が警鐘を鳴らす「世界恐慌の前触れ」　老後資金を失う人が続出する未来

森永卓郎（経済アナリスト）
3
ひろゆき「50代で伸びるのは、仕事に思い入れのない人です」

ひろゆき「50代で伸びるのは、仕事に思い入れのない人です」

西村博之（実業家）
4
50代部長の肩書きは資産ではなく「負債」　目減りする市場価値を上げる5つの方法

50代部長の肩書きは資産ではなく「負債」　目減りする市場価値を上げる5つの方法

間中健介（茨城大学講師）
5
いい年して幼稚な「ベビー社員」に振り回されないためには？

いい年して幼稚な「ベビー社員」に振り回されないためには？

田北百樹子（社会保険労務士）
6
年間配当200万円超を達成した投資家が保有する「高配当株トップ10」

年間配当200万円超を達成した投資家が保有する「高配当株トップ10」

桶井道（個人投資家）
7
個別株には手を出さない...投資歴25年「パックン流・超堅実な投資術」

個別株には手を出さない...投資歴25年「パックン流・超堅実な投資術」

パトリック・ハーラン（タレント／お笑い芸人）
8
14歳で親元を離れ演歌歌手「香田晋」に...僧侶となった今、振り返る“波乱万丈な半生”

14歳で親元を離れ演歌歌手「香田晋」に...僧侶となった今、振り返る“波乱万丈な半生”

徹心香雲（僧侶）
9
「リモートのせいで部下と交流できない...」と悩む管理職に欠けている発想

「リモートのせいで部下と交流できない...」と悩む管理職に欠けている発想

河野英太郎(Eight Arrows代表取締役,アイデミー取締役執行役員COO)
10
彼女と別れ、芸人人生も手放し..たむらけんじが“50歳でアメリカ移住”した理由

彼女と別れ、芸人人生も手放し..たむらけんじが“50歳でアメリカ移住”した理由

たむらけんじ（お笑い芸人）

PHPオンライン公式OFFICIAL SNS