年齢も価値観もバックグラウンドも異なる人たちと共に働く職場で、人間関係の悩みは避けて通れないもの。わび氏は自衛官時代、上司からのパワハラを受け、一度はメンタルダウンを経験。その後転職を果たし、現在は自身の経験...

６月１日施行の「パワハラ防止法」で、パワハラ上司への厳罰化が進む？ ２０２０年６月１日に予定されている「パワハラ防止法」の施行まであと３カ月を切った。企業にパワハラ対応を義務づけるこの法律の施行により、...

誰もが「ハラスメント」を無視できない時代に 厚生労働省が新型コロナウイルス対策に追われる昨今だが、実は今年、厚生労働省関連で一つ、大きな出来事が控えている。 それが、２０２０年６月１日に予定されてい...

まずは小さな対処法を知り、 ときには「逃げる」選択も なぜ今、メンタルヘルスという言葉がこんなにも注目されるようになったのか？　メンタルダウンのリスクが誰にでもある以上、知っておくべきセルフチェックの方...