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#40代の記事一覧

40代からの疲労の原因とは? 医師が教える「血管の老化」が招く不調

栗原毅(栗原クリニック東京・日本橋院長)

40代からの疲労の原因とは? 医師が教える「血管の老化」が招く不調

栗原毅(栗原クリニック東京・日本橋院長)

40代・50代のビジネスパーソンの中には、生活習慣病が気になっている人も多いのでは。もしかしたらその病気は、「血管」が関係しているかもしれない。生活習慣病予防に詳しく、「血液サラサラ」という言葉の提唱者の一人とし...

49歳で無職に...リストラされて見つけた「会社に依存しない」働き方

清水弘幸(中小企業診断士)

49歳で無職に...リストラされて見つけた「会社に依存しない」働き方

清水弘幸(中小企業診断士)

50代で大きくキャリアを転換させた先駆者たちは、どのようにしてそこにたどり着いたのだろうか。コンサルタントとして活躍する清水弘幸氏は、49歳のときにリストラを経験したという。再就職した会社を56歳で早期退職し、コン...

40代の多くに起きている「慢性炎症」とは? 免疫力を高める生活習慣

飯沼一茂(純真学園大学客員教授/医学博士)

40代の多くに起きている「慢性炎症」とは? 免疫力を高める生活習慣

飯沼一茂(純真学園大学客員教授/医学博士)

感染症やその他の病気から身を守るには「免疫力」が大切......というのは知っているものの、どうすればその免疫力をアップできるかはよくわからない。そんな人が多いのでは。そこで、免疫のスペシャリストに、「免疫力を「高...

「聞こえづらい、匂いがしない」は注意が必要...40代から始める認知症予防

浦上克哉(鳥取大学医学部教授、日本認知症予防学会代表理事)

「聞こえづらい、匂いがしない」は注意が必要...40代から始める認知症予防

浦上克哉(鳥取大学医学部教授、日本認知症予防学会代表理事)

認知症と聞くと、現役世代にとっては「まだまだ先の話、それより親が心配だ」と思うかもしれない。しかし、日本認知症予防学会で代表理事を務める浦上克哉氏によると、認知症の原因物質の蓄積は40代から始まるという。身...

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