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THE21 » 村井　美月（むらい・みずき）

村井　美月

村井　美月（むらい・みずき）

〔一社〕日本栄養睡眠改善協会代表理事

女子栄養大学卒、同大学院修士課程修了。修士（栄養学）医化学研究室にて、睡眠とうつ、食生活、遺伝子多型との関連を研究。食・栄養・睡眠・健康に関する企画・執筆活動、及び大学を含め全国各地での講演活動、企業研修、健康食品会社等のコンサルタント、栄養と睡眠の資格認定等に従事する。近著に『快眠は作れる』（角川新書）がある。

※このプロフィールはTHE21に最後に執筆した時点のものです

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